ツヤ髪を目指すなら、紫外線対策は必須!

髪の毛 女性

紫外線による髪・頭皮トラブル

髪や頭皮は、紫外線に当たりやすい部分にも関わらず、対策を忘れてしまいがち。

髪が紫外線に当たると、ツヤ感が減ったり、パサついたりします。

髪の外側を覆うキューティクルには、紫外線ダメージを防ぐメラニンが含まれていないので、ダメージを受けやすいのです。

キューティクルをしっかりと保護して、紫外線対策を行うことがポイントです。

紫外線による頭皮トラブルは、肌の乾燥や皮脂の過剰分泌。乾燥によってフケが出てしまったり、皮脂によってかゆみが出てしまったりします。

髪・頭皮の紫外線対策で、きれいな髪へ

髪・紫外線対策の方法は、おもに以下の3つです。
□日焼け止めアイテムを使う

□帽子や日傘を使う

□髪の保湿ケアをする
「髪や頭皮に使える日焼け止めアイテム」は、紫外線によるダメージを軽減してくれます。保湿成分配合のアイテムや、全身に使えるアイテムなど豊富な種類から選べるのがメリットです。

「帽子や日傘」は、紫外線をカットしてくれるアイテム。UVカット機能付きの素材が使われていればベターです。

「髪の保湿ケア」は、アフターケアとしておこなうといいでしょう。ダメージを受けた髪にうるおいをチャージすることで、ハリ・コシを整えてくれます。

髪・頭皮の日焼け止めの選び方

使う部位や用途にあわせて種類を選ぶ

髪・頭皮に使える日焼け止めアイテムは種類が豊富。用途にあわせて選ぶといいでしょう。
日焼け止めスプレー 全身に使える
髪全体に伸ばすことができる
ヘアオイル 髪のキューティクルを保護
保湿成分配合
ヘアバーム スタイリング剤として使える
「日焼け止めスプレー」は髪だけでなく、全身に使える日焼け止めを求めている方におすすめ。コスパよく、髪や頭皮の紫外線対策ができます。

「ヘアオイル」は、ツヤ髪にこだわりたい方におすすめ!キューティクルをしっかりと保護して、紫外線ダメージを軽減しながら、すこやかな髪に導いてくれます。

「ヘアバーム」は、髪のスタイリング剤として使えます。髪のセットをするついでに、紫外線対策できることがメリットです。

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髪・頭皮の日焼け止めアイテムおすすめ人気15選

1.ビオレ「アスリズム プロテクトミスト」

種類 日焼け止めミスト
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ スーパーウォータープルーフ
香り リフレッシュハーブ
魅力 耐久性の高さ
白浮きしない
全身に使える
種別名称 化粧品
ビオレ「アスリズム プロテクトミスト」は、紫外線カット効果を重視する方におすすめのアイテム。

肌への密着度や、耐久性の高さが魅力です。スーパーウォータープルーフで、汗・水にも強いので、夏のレジャーを楽しむときにもピッタリ!

ミストの量を調整できるのも嬉しいポイント。長押しするとスプレーのように広範囲に広がり、ムラなく紫外線ガードの膜を張ることができます。

口コミでは「透明なので白浮きしない」「汗をかいてもおちにくい」といった声が見られました。

2.ナプラ「ミーファ フレグランス UVスプレー テンダーリリー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ
香り ベルガモット・ピーチフラワー
魅力 女の子らしい香り
サラサラな使い心地
保湿成分で、艶のある髪へ
種別名称 化粧品
ナプラ「ミーファ フレグランス UVスプレー テンダーリリー」は、可憐なフローラルの香りが楽しめる日焼け止めスプレー。

スプレーするたび、ベルガモットとピーチフラワーの軽やかな甘さが広がります。可愛さ抜群の香りで、紫外線対策が楽しくなりそう!

紫外線対策だけでなく、艶のある美しい髪に導いてくれるのも嬉しいポイント。イチジク樹皮エキス(保湿)で、髪の内部までうるおいが浸透します。

口コミでは「髪が傷まない」「1日中柔らかな香りが持続する」といった声が見られました。

3.ミルボン「エルジューダ サンプロテクト セラム」

種類 ヘアトリートメント
使用部位 髪・頭皮
SPF/PA値 SPF30
PA+++
ウォータープルーフ
香り アクアティックムスク
魅力 保湿ケアができる
髪のセットに使える
カラーリングしている方にもおすすめ
種別名称 化粧品
ミルボン「エルジューダ サンプロテクト セラム」は、紫外線による髪ダメージを防いで、しっとりまとまりのある髪に導いてくれるヘアトリートメント。

ビサロボール(ヘアコンディショニング)が、髪の内部まで浸透。さらに、ホホバ油(エモリエント)などが、髪のキューティクルをしっかりとコーティングします。

べたつかないテクスチャーなので、快適な使い心地です。頭皮の紫外線ケアができるのも嬉しいポイント!

紫外線による髪のパサつきが気になる方におすすめです。髪のセットで使うと、1日中まとまりのある髪をキープしてくれます。

口コミでは「サラっとした使い心地」「ふんわり甘い香り」といった声が多く見られました。

4.サンカット「プロテクトUVスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA+++
ウォータープルーフ ウォータープルーフ
香り 無香料
魅力 耐久性高い
保湿力高い
透明のスプレー
種別名称 化粧品
サンカット「プロテクトUVスプレー」は、美容液成分を80%配合した日焼け止めスプレーです。

乾燥による髪のパサつきなどが気になる人におすすめ!スクワラン(保湿)などの保湿成分がうるおいを与えてくれます。

軽やかな使い心地も魅力。スプレーするたび、みずみずしい粒子がピタッと肌に密着します。

ウォータープルーフ機能付きなので、スポーツやプールを楽しむときにも安心して使えそうですね。

口コミには「さらっとした使い心地」「透明のスプレーなので白浮きしない」といった声が見られました。

5.ジル・スチュアート「スタイリング ヘアバーム ホワイトフローラル」

種類 ヘアバーム
使用部位
SPF/PA値 表示なし
ウォータープルーフ
香り ホワイトフローラル
魅力 スタイリング剤として使える
保湿成分配合
万人ウケする香り
種別名称 化粧品
ジル・スチュアート「スタイリング ヘアバーム ホワイトフローラル」は、大人気のホワイトフローラルが香るスタイリング剤。

男性ウケ間違いなしの、清楚で可愛らしいフローラルが香ります。髪の毛からふわっといい香りが漂うと、ドキッさせることができそう。

たっぷりの保湿成分で、ツヤのあるまとまりヘアに整えながら、紫外線対策ができるのも嬉しいポイント!

マカデミアナッツ油(エモリエント)でキューティクルを保護して、紫外線をブロックしてくれます。

様々なヘアスタイルに適応できるのも魅力。ふんわりヘアからまとまりヘアまで作ることができます。

口コミでは「いい香りで気分が上がる」「カールをキープしてくれる」といった声が見られました。

6.アネッサ「パーフェクトUVスキンケアスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA+++
ウォータープルーフ スーパーウォータープルーフ
香り フルーティーフローラル
魅力 保湿力高い
耐久性が高い
ムラなく付けられる
種別名称 化粧品
アネッサ「パーフェクトUVスキンケアスプレー」は、耐久性が高く、ムラなく紫外線対策ができる優れもの!紫外線カット機能を重視される方におすすめのアイテムです。

オートブースター技術で、紫外線カットの膜を均一に広げてくれます。

みずみずしい保湿成分をたっぷり配合。髪のパサつきも気になりません。

スーパーウォータープルーフで、プールや夏のレジャーを楽しむときにもピッタリ!

口コミでは「化粧の上からでも使いやすい」「白浮きしない」といった声が見られました。

7.サボリーノ「おはようサンカット UVスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ
香り フルーティーハーブ
魅力 スキンケア感覚で使える
ひんやりとした使い心地
種別名称 化粧品
サボリーノ「おはようサンカット UVスプレー」は、朝のスキンケアタイムにピッタリな日焼け止めスプレー。顔の保湿ついでに、髪や頭皮の紫外線対策ができます。

ハチミツ(保湿)や、ヒアルロン酸(保湿)などのうるおい成分が肌の角質層まで浸透して、ハリのある肌へ。頭皮が乾燥しやすい方にもおすすめです。

ブルーパール配合で、透明感ある肌に仕上げてくれるのも嬉しいポイント。

口コミでは「ひんやり感があって気持ちいい」「乾燥肌だけど、使いやすかった」という声が見られました。

8.ドクターシーラボ「UVプロテクトスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ ウォータープルーフ
香り 無香料
魅力 汗のニオイを防いでくれる
脂性肌の方におすすめ
ひんやりした使い心地
種別名称 化粧品
ドクターシーラボ「UVプロテクトスプレー」は、脂性肌の方や汗のニオイが気になる方におすすめの日焼け止めスプレー。髪・顔・からだ全ての紫外線対策に使えます。

チャ乾留液(消臭)を配合していることが特徴。汗のニオイが気になる、夏の時期にも嬉しいアイテムです。

皮脂吸着パウダーがついているので、脂性肌の方にもおすすめ。化粧の上からパウダー入りのスプレーをかけると、皮脂を抑えて化粧崩れを防いでくれます。

口コミでは「つけた感がないほど軽やかな使い心地」「香りがないので使いやすい」といった声が見られました。

9.クロマアブソリュ「セラム クロマプロテクト」

種類 ヘアトリートメント
使用部位
SPF/PA値 表示なし
ウォータープルーフ
香り 表示なし
魅力 髪の色落ちケアをしてくれる
種別名称 化粧品
クロマアブソリュ「セラム クロマプロテクト」は、スプレータイプのトリートメント。洗い流す必要がないので、お風呂上がりや、朝にも使うことができます。

アミノ酸(ヘアコンディショニング)が髪の内部まで浸透して、ハリコシのある髪へ。

酒石酸(収れん)が、髪表面のキューティクルを保護。紫外線によるダメージを抑えて、まとまりヘアに導いてくれます。

口コミでは「ブリーチしている髪が絡まらなくなった」「スプレータイプなので使いやすい」といった声が見られました。

カラーリングで色落ちしやすい方や、ダメージでパサつきが気になる方にもおすすめのアイテムです。

10.スティーブンノル「マディソン58 シェイプホールドミルキー ワックス」

種類 ミルク状ワックス
使用部位
SPF/PA値 表示なし
ウォータープルーフ
香り フローラルシトラス
魅力 スタイリング剤として使える
べたつかない
シャンプーで簡単に洗い流せる
種別名称 化粧品
スティーブンノル「マディソン58 シェイプホールドミルキー ワックス」は、ミルク状のヘアワックス。髪をナチュラルにセットしながら、紫外線対策にも使える優れものです。

「髪の毛が広がりやすい」「紫外線で髪が傷んでいる」という方におすすめのアイテム。

オリーブ脂肪酸エチル(保湿)が、髪の内部まで浸透して、すこやかな髪に導きます。

さらにワサビノキ種子油(保湿)で、キューティクルを保護。つややかでまとまりある髪に仕上がります。

ミルク状になっているので、髪全体になじませやすいのもおすすめポイントです!

シャンプーで簡単に洗い流せるのも魅力。洗い残しをしづらいので、快適な使い心地です。

口コミでは「セット力がある」「つややかでまとまりのある髪に仕上げてくれる」といった声が見られました。

11.パンテーン「UVカット ヘアオイル」

種類 ヘアオイル
使用部位
SPF/PA値 表示なし
ウォータープルーフ
香り ユズ・ジャスミン
魅力 ツヤ髪に仕上げてくれる
サラっとした使い心地
爽やかジューシーな香り
種別名称 化粧品
パンテーン「UVカット ヘアオイル」は、傷んだ髪をケアしながら、紫外線をブロックしてくれるアイテム。

ビタミンE(ヘアコンディショニング)を配合で、髪表面を保護。紫外線によるダメージを抑えてくれます。

髪全体になじませやすい、サラっとなめらかなテクスチャーもおすすめポイントです。

香りは、甘酸っぱいユズ・ジャスミン!髪が揺れるたび、ふわっといい香りが漂うので、幸せな気分を楽しめそうです。

口コミでは「べたつかないので、スタイリング剤と一緒に使いやすい」といった声が見られました。

12.紫外線予防「透明UVスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ ウォータープルーフ
香り オレンジ精油
魅力 透明のスプレー
1歳から使える
種別名称 化粧品
紫外線予防「透明UVスプレー」は、サラサラな質感が魅力の日焼け止めスプレー。

細かい粒子を、髪や頭皮全体にまんべんなくひろげることができます。髪がべたつかないのもおすすめポイントです。

1歳のお子さんからでも使える、優しい処方になっているのも特徴。頭皮が敏感な方は、まずこちらのアイテムから試してみるといいかもしれません。

口コミでは「噴射量が強すぎず、使いやすい」「服についても白くならない」といった声が見られました。

13.ラサーナ「プレミオ―ル プロテクトスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身(顔は避ける)
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ
香り アロマティックフローラル
魅力 保湿成分配合
花粉や大気汚染もブロック
白浮きしない
種別名称 化粧品
ラサーナ「プレミオ―ル プロテクトスプレー」は保湿成分配合で、乾燥肌の方にも使いやすい日焼け止めスプレー。髪・頭皮・全身(顔を除く)に使えるアイテムです。

紫外線によってダメージを受けた頭皮や髪を、優しくケアしてくれる保湿成分を配合。テンニンカ果実エキス(保湿)やシア脂(保湿)で、うるおいを与えてすこやかな状態を保ってくれます。

「日焼け止めスプレーをつけると、髪がパサついてしまう」そんな悩みがある方にも、おすすめのアイテムです。

香りは、幸福感あふれるアロマティックフローラル。華やかなフレグランスで、毎日の紫外線対策が楽しくなりそうです。

口コミでは「持ち運びしやすい」「肌なじみがいい」といった声が見られました。

14.サボンドゥブラン「エチケットコントロールクリアUVスプレー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50+
PA++++
ウォータープルーフ
香り 石鹸の香り
魅力 汗のニオイ対策に使える
種別名称 化粧品
サボンドゥブラン「エチケットコントロールクリアUVスプレー」は汗のニオイケアにも使える日焼け止めスプレー。夏に制汗剤を使う方にもピッタリのアイテムです!

石鹸の香りで、清潔感のある印象に。ふんわりと香る爽やかな香りで、使うたび気分が上がりそうです。

マコンブエキス(保湿)やビルベリー葉エキス(保湿)を配合。みずみずしい保湿成分で、使い心地がいいのも魅力です。

持っているだけで気分が上がりそうな、可愛らしいデザインもおすすめポイント!持ち運びしやすいコンパクトなサイズで、外出先での塗りなおしにも大活躍してくれます。

15.アリミノ「スプリナージュUVシャワー」

種類 日焼け止めスプレー
使用部位 髪・全身
SPF/PA値 SPF50
PA++++
ウォータープルーフ
香り ベルガモット・ラベンダー
魅力 美容成分配合
スタイリングの仕上げにも使える
種別名称 化粧品
アリミノ「スプリナージュUVシャワー」はスキンケア発想の日焼け止めスプレー。紫外線による、髪のダメージが気になる方におすすめのアイテムです。

アルガンオイル(保湿)やオリーブスクワラン(保湿)で、うるおいをチャージ。紫外線によってパサついた髪を、サラサラヘアに導いてくれます。

髪にスプレーすると、ナチュラルなツヤ感を出してくれるのも嬉しいポイント。スタイリングの仕上げに使うとよさそうです。

口コミでは「霧が細かい」「髪全体に塗りやすい」という声が多く見られました。

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監修: カラリア編集部

Instagramでフォロワー数20万人超の香りに特化した情報をお届けしているアカウント「カラリアマガジン」を運営。
当メディアの記事はInstagramのフォロワー様に答えていただいたアンケート結果や口コミ、カラリア 香りの定期便でのランキングや口コミなどのデータをもとに作成しております。

注意事項

※ 掲載されている情報は記事執筆時点のものです。最新情報は公式ホームページなどでご確認ください。

※ 掲載商品はこちらで紹介した効果・効能を保証したものではありません。ご購入の際は、各商品の公式サイト等をご確認ください。

※ 入浴剤にダイエットやデトックス効果が認められている商品はありません。

※ 「美白」は、メラニンの生成を抑え、しみやそばかすを防ぐことを指します。

※ 「日焼け防止」とはメラニンの生成を抑え、日やけによるしみ・そばかすを防ぐことを指します。

※ 「エイジングケア」とは、老化防止のことではなく年齢に応じたケアのことで、年齢を重ねた肌にうるおいを与えることを指します。(ボディクリーム等の記事に導入)

※ 「エイジングケア」とは、若返りを意味するものではなく、頭皮や髪を清潔に保ち、毛髪にうるおいやハリ・コシを与えることを指します。(シャンプー等の記事に導入)

※ 「浸透」とは、角質層への浸透を指します。

※ 「髪への浸透」とは、角化した毛髪部分の範囲内への浸透を指します。

※ 「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。

※ 「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。

※ 「スティンギングテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルがおこらないということではありません。

※ 「ノンコメドジェニックテスト済み」は、すべての人にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。

※ 「ボリュームアップ」とは毛髪にハリやコシを与え、ボリューム感を与えたように見せることを指します。

※ 「ベタつき防止・ケア」とは、洗髪後に頭皮を健やかに保つことを指します。

※ 「育毛」は、頭皮や毛髪を清潔にすることで毛髪がすこやかに保たれることを指します。

※ 「毛髪の補修」とは物理的に損傷を補い繕うことであり、治療的な回復のことではありません。

※ 「小じわの改善」とはうるおいにより乾燥による小ジワを目立たなくすることを指します。

※ 「ピーリング」とは洗浄、拭き取り行為などによる物理的効果によるものを指します。

※ 「くすみ」とはメーキャップ効果によるものを指します。

※ 化粧品に疲労回復効果はありません。

※ 使用者の感想は商品の効能効果を保証するものではありません。

※ 化粧品に「治癒、回復、改善」の効果はありません。

※ ニキビケア商品のうち、ニキビを治す効果が認められているのは医薬品のみで、化粧品・医薬部外品にはニキビを治す効果が認められていません。

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