カラリア 香りの定期便

クレンジングと洗顔の違いは?

クレンジングについてよく誤解されがちなのが、「普通の洗顔と同じじゃないの?」という事。

クレンジングも洗顔も、顔の汚れを落とすために行います。しかし、クレンジングと洗顔の大きな違いは、落とせる汚れの種類。

クレンジングは、「油性汚れ」を落とすのに秀でています。

油性汚れというのは、例えばメイクや日焼け止めといった化粧品による汚れ、毛穴に詰まってしまった皮脂汚れやそれが固まった角栓、黒ずみなどです。

洗顔に使用される石鹸、洗顔料などは、主に「水性汚れ」を落とすのに適しています。

毛穴に詰まっていない状態の皮脂や古い角質、ほこりや汗などが該当。

クレンジングと洗顔を両方行う「ダブル洗顔」が一般的に推奨されているのは、このようにクレンジングと洗顔でそれぞれ落とす汚れの種類が違うためです。

まずクレンジングを行い、洗顔料では落ちにくいコスメ汚れや頑固な皮脂汚れを除去。

次に洗顔で残った皮脂汚れや古い角質、クレンジング成分を洗い流します。洗顔料だけ使って洗浄するよりも、より清潔な肌へと導く事ができますよ。

クレンジングの肌への効果は?

クレンジングは、男性もスキンケアとして行う事で様々な効果を得られます。

最近では身だしなみの一種として男性向けのファンデーションなどのメンズコスメが多数販売されるなど、普段メイクをする男性も増えています。日常的に日焼け止めを使用しているという方もいるでしょう。

クレンジングは、これらのファンデーションや日焼け止めを肌の負担なく落とすのに最適です。

クレンジング商品には、「乳液タイプ」、「ジェルタイプ」、「水タイプ」等と使用感や洗浄力、肌質に合わせて選べる様々な種類があります。

「オイルタイプ」は、洗浄力が強く油性汚れや角栓、黒ずみ等の皮脂由来の汚れをしっかりなじませ落とす事ができます。

時間をかけずに素早く汚れを落とせるので、肌への摩擦を最小限に抑えられ、少ない刺激で使用できるのがメリット。

保湿効果のあるオイルを使用すれば、乾燥肌や肌のザラつきの対策も行えます。

男性の肌で悩みとなりやすいニキビや角質の硬化、皮脂の過剰分泌も、クレンジングオイルの使用によって予防や改善の効果が期待できます。

クレンジングオイルに含まれているアルガンオイル、ホホバオイルといったオイル成分には、皮膚に柔軟性を与える「エモリエント効果」があるものがあります。

エモリエント効果により、男性ホルモンによる角質の硬化を和らげ、清潔な肌を保てるのです。

角質・毛穴の角栓ケアには専用パック等の商品も多数。

クレンジングオイルを使用した毛穴ケアは、パック等よりも肌に優しく、黒ずみや皮脂詰まりに低刺激でアプローチできるためおすすめの方法です。

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クレンジングオイルの正しい使い方を解説!

クレンジングオイルは、正しい使用法で行う事でしっかりその効果を実感できます。
ここでは、クレンジングオイルの正しい使い方をポイントごとに解説します。

【1.手を清潔にし、乾いた手で使用する】
クレンジングオイルは、乾いた手、顔で使用する事が推奨されています。

お風呂や濡れた手でも使用したい、という場合は、「濡れた手でもOK」「お風呂でも使用可」等の表記があるものを選びましょう。

【2.適量を手に取り、Tゾーンから肌全体に指先で円を描くように馴染ませる】
商品により異なる場合がありますが、一般的に500円玉大が適量。少なすぎると肌への摩擦が起こってしまいやすくなるので注意して下さい。

顔の中でも比較的皮膚の厚いTゾーンから額、鼻、頬と広げ、目や口元といった皮膚の薄い部分は最後にゆっくり馴染ませるようにしましょう。

【3.ぬるま湯で流す】
人肌程度のぬるま湯でクレンジング剤と汚れを洗い流します。

お湯の温度が熱すぎると肌が乾燥する原因になってしまう事があるので気を付けましょう。

【4.洗顔を行い、残った汚れやオイルを落とす】
クレンジングオイルを使用した後は、必ず石鹸や洗顔料での洗顔を行いましょう。

顔に落とした汚れやオイルが残ったままだと、その汚れが再び毛穴に詰まったりとかえって肌荒れの原因になってしまいかねません。

【5.仕上げの保湿】
クレンジング、洗顔後は、保湿ケアもしっかり行うのがおすすめです。

クレンジングオイルの中には保湿成分が含まれているものもありますが、洗浄力の強さから肌を乾燥させてしまう事もあります。

必ず保湿用化粧水や乳液、美容液等を使用し、基本のスキンケアも同時に行うようにしましょう。

クレンジングを行う頻度はメイクをしている場合は毎日、そうでない場合は週1~2回を目安に行うと良いでしょう。

使いすぎは肌に必要な皮脂も取り除いてしまい、肌荒れの原因に繋がります。適切な頻度と方法で行うようにしましょう。

おすすめのクレンジングオイル10選を紹介!

ここでは、人気のブランドから厳選したメンズクレンジングにもおすすめのクレンジングオイルをご紹介。

それぞれの商品の特徴に加え、高い評価を得ているポイントも合わせて解説します。

1.スキンケアもしながら汚れを落とす|ファンケル「マイルド クレンジング オイル」

種別名称 化粧品
ファンケル 「マイルド クレンジング オイル」は、しっかり汚れを落とす洗浄力と潤いを保つ保湿力を両立させたアイテム。

独自成分「毛穴つるすべオイルを配合し、撫でるように洗うだけで毛穴詰まりをケアします。

濡れた手やお風呂でも使え、使用後はヌルつきが残りません。

2.天然成分を贅沢に配合|ディブ「オリーブ&アルガンクレンジングオイル」

種別名称 化粧品
香り 青りんご
「ディブ オリーブ&アルガンクレンジングオイル」は、スペイン産のオリーブオイルを配合したアイテム。

肌馴染みが良いしっとりとした使い心地で、くすみの原因となる角栓、角質を落とします。

モロッコ産の高級アルガンオイルで、肌の保湿や栄養を補います。

濡れた手、お風呂でも使用でき、汚れ落ちも抜群です。

3.性別・年齢問わず使用できる|DHC「薬用ディープクレンジングオイル」

種別名称 医薬部外品
販売名 薬用ディープクレンジングオイル
DHC「薬用ディープクレンジングオイル」は、保存料、酸化防止剤不使用で肌への刺激が少なく、幅広い年齢・性別の肌に対応しています。

圧倒的なクレンジング力があり、皮脂、毛穴汚れや角栓を無理なく洗浄。

オリーブバージンオイル、美肌ハーブとして親しまれるローズマリーを始めとした肌のコンディションを整える成分を含み、肌に必要なものを洗い流すことなく、汚れのみを取り除きます。

4.優しい洗い上がりでしっとり|ダヴ「モイスチャーケアオイルクレンジング」

種別名称 化粧品
香り ホワイトフローラル
「モイスチャーケアオイルクレンジング」は、乾燥肌の方におすすめのアイテム!

うるおい成分ステアリン酸、グリセリン水溶液を配合し、洗い上がりの肌をしっとり保ちます。

濡れた手、顔にも使用でき、ヌルつかないすっきりした洗い心地は毛穴ケアにぴったりです。

5.自宅で手軽に角質ケアを|クレンジングリサーチ「オイルクレンジング ポアクリア」

種別名称 化粧品
クレンジングリサーチ「オイルクレンジング ポアクリア」は、角質を集中的にケアしたいという方におすすめ!

8つの角質クリア成分、フルーツ酸を配合し頑固な毛穴詰まりに働きかけます。

とろみのあるオイルは肌になじみやすく、弱酸性で汚れ落ちも優しいので敏感肌の方にもぴったりです。

お肌のひきしめ成分アーチチョーク葉エキスを配合し、洗い上がりの肌を健やかにひきしめます。

6.高級美容オイル配合で総合ケア|アテニア「スキンクリア クレンズオイル アロマタイプ」

種別名称 化粧品
香り
レモングラス
ベルガモット
アテニア 「スキンクリア クレンズオイル アロマタイプ」は、肌のくすみを引き起こす、古い角質汚れの原因「糖化」に着目したのがこのです。

糖化とは、余分な糖がタンパク質と結びつき固くなる現象の事で、肌の黄ばみやくすみの要因にもなります。

糖化現象に直接働きかける珊瑚草オイルを配合し、糖化を抑制・分解し肌の透明感を保ちます。

この他にも多種の高級美容オイルを配合し、肌の総合的なケアにも大活躍です。

7.デリケートな肌にも◎|ファーマアクト 「無添加クレンジングオイル」

種別名称 化粧品
ファーマアクト「無添加クレンジングオイル」は、肌への負担を限りなく少なくし、全ての人が使用できるようにと開発されたアイテム・

防腐剤、着色料、合成香料不使用に加え、植物性の成分100%で作られているクレンジングオイルです。

デリケートな肌にも使用でき、しっとりと潤いのある肌に仕上げます。

使用感にベタつきはなく、さっぱりと爽やかな使用感です。

500mlの大容量ボトルで、もったいぶらずにたっぷりと使用することができますよ!

8.潤いそのままに汚れを優しく落とす|オルナオーガニック「オイルクレンジング」

種別名称 化粧品
香り 植物精油の爽やかな香り
オルナオーガニック「オイルクレンジング」は、洗顔後に肌がつっぱるのが気になる敏感肌の方におすすめのクレンジングオイルです。

8種類の添加物を全て取り除き、肌への刺激を最小限に抑えています。

12種の美容成分と23種の植物由来のエキスを配合。みずみずしいうるおい成分をたっぷり配合し、水分チャージしてくれます。

「ダブル洗顔不要」との表記の通り、肌を優しく保護し潤いを保ちながら汚れを落とせるアイテムです。

9.低刺激でも高い洗浄力|無印良品 「マイルドオイルクレンジング」

種別名称 化粧品
無印良品の「マイルドクレンジングオイル」は、低刺激でどんな肌質の方でも使いやすいアイテム。

コスパ最強なので、クレンジングに初挑戦する方にもおすすめです。

うるおい成分リピジュア、アンズ果汁、モモ葉エキス、ヒアルロン酸Naを配合し、肌の潤いをしっかり保ちます。

無香料無着色、無鉱物油・アルコールフリーで肌への刺激が少なくさっぱりとした洗い上がりです。

10.ゴマージュ効果で角質をケア|フィス ホワイト「クレンジング オイル」

種別名称 化粧品
香り エレガントフローラル
「WHITH WHITE(フィス ホワイト) クレンジング オイル」は、肌の洗浄と角質ケアを同時に行えるアイテム。

ピーリング、スクラブ等に代表される角質ケアの1種である「ゴマージュ」を配合しています。

ゴマージュ効果で肌の負担を軽減しながら古い角質をオフ。

配合されている4種の整肌成分、3種の保湿成分と2種のビタミンC誘導体の働きで肌を健やかに保ちます。

濡れた手でも使用できるのもうれしいポイント!

短時間で汚れを落とせるので、乾燥肌対策にもばっちりです。

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まとめ:正しいクレンジングで、トラブル知らずの肌を

女性のメイク落とし専用と誤解されがちなクレンジングですが、男性も使用する事で様々な効果が得られます。

洗顔の前に正しいポイントを押さえたクレンジングの習慣を付ける事で、古い角質や角栓、毛穴詰まりや皮脂汚れなど、洗顔だけでは落としきれない汚れにアプローチでき、ニキビ等の肌トラブルを未然に防ぐ事ができます。
その際には、しっかりと保湿ケアも忘れないようにしてくださいね。

クレンジングを取り入れてみようかなと興味を持たれた方は、今回ご紹介したおすすめのクレンジングオイルもぜひ参考にしてみて下さい。
クレンジングオイルを上手に活用して、健やかで清潔な肌を保ちましょう!

こちらの記事では、おすすめのクレンジングオイルをご紹介しています。
気になった方は是非チェックしてみてください!

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監修: カラリア編集部

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※ 「浸透」とは、角質層への浸透を指します。

※ 「髪への浸透」とは、角化した毛髪部分の範囲内への浸透を指します。

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※ 「ボリュームアップ」とは毛髪にハリやコシを与え、ボリューム感を与えたように見せることを指します。

※ 「ベタつき防止・ケア」とは、洗髪後に頭皮を健やかに保つことを指します。

※ 「育毛」は、頭皮や毛髪を清潔にすることで毛髪がすこやかに保たれることを指します。

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※ 「ピーリング」とは洗浄、拭き取り行為などによる物理的効果によるものを指します。

※ 「くすみ」とはメーキャップ効果によるものを指します。

※ 化粧品に疲労回復効果はありません。

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※ 化粧品に「治癒、回復、改善」の効果はありません。

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