乾燥肌に乳液は必要?

乳液
ズバリ、乾燥肌に乳液は必要です。

乾燥肌とは、肌の水分と油分が不足している肌のこと。肌全体がカサつきやすく、ごわつきが気になるのが特徴です。そのため、肌に水分と油分をバランス良く補う必要があります。

乳液は水分と保湿成分に加えて、油分も含まれているのが特徴。
化粧水の後に乳液を使うことで、肌にバランス良く水分と油分を補給できます。

肌の乾燥がひどく気になる方は、乳液とあわせてクリームも使うのがおすすめです。


クリームは乳液よりも水分量が少なく、油分の量が多いのが特徴。化粧水や乳液で補った水分を肌にしっかりと閉じ込めることができます。

乾燥肌向けの乳液の選び方とは?

乳液
乳液にはさまざまな種類があるので、自分の肌に合った乳液を選ぶことが大切です。ここでは乾燥肌向けの乳液の選び方を紹介します。

配合成分に注目

まずは配合成分に注目してみましょう。

乾燥肌におすすめの保湿成分は以下の通りです。

・ワセリン

・シア脂
・スクワラン
・セラミド
・ヒアルロン酸
・ホホバオイル

乾燥肌は肌のバリア機能が低下しており、水分を十分にキープできない状態。保湿効果の高い成分が含まれている乳液を選ぶことで、肌にうるおいをしっかりと補給できます。

商品の成分表は、左上から含まれている量が多い成分順で書かれているので、上記にあげた成分が配合されているかチェックしてみましょう。

低刺激なものを選ぶ

乾燥肌は肌のバリア機能が低下している状態なので、外部からの刺激に弱いです。そのため肌にやさしい低刺激性の乳液を選ぶようにしましょう。

せっかくのスキンケアで肌が荒れてしまうことや乾燥してしまうのはもったいないです。

敏感肌向けの乳液を選んだり、アルコールフリーや無添加と記載されているものアレルギーテスト済みと書かれているものを選ぶのがおすすめ。


また、ミネラルオイルやワセリンが含まれている乳液も良いでしょう。

しっとりタイプのものを選ぶ

乳液を選ぶ際にはテクスチャーにも注目しましょう。乾燥肌にはしっとりタイプがおすすめです。

しっとりとしたテクスチャーの乳液は肌に密着しやすく、肌にうるおいを与えるにはぴったり。

しっとりタイプだとベタつきそうなイメージがありますが、ベタつきが気にならない乳液もあるので、自分好みのテクスチャーのものを選んでみてくださいね。

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乾燥肌向けの人気乳液おすすめ15選!

1.エリクシール|リフトモイスト エマルジョン SP

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・オトギリソウエキス
・グリセリン
・メリロートエキス
特徴 ・アクアフローラルの香り
・エイジングケア
エリクシール「リフトモイスト エマルジョン SP」は肌にうるおいとハリを与え、「つや玉」のような肌質を実現してくれる薬用乳液です。

保湿成分配合により、ふっくらした肌感触とみずみずしさを感じることができます。肌へのなじみやすさとべたつかない仕上がりが魅力。

年齢に応じたうるおいケアであるエイジングケアもでき、乾燥による小じわを目立たなくします。

テクスチャーは「さっぱり」「しっとり」「とてもしっとり」の3種類
あるので、自分に合ったものを選んでみてくださいね。

2.肌ラボ|極潤 ヒアルロン酸 乳液

分類 化粧品
主な保湿成分 ・乳酸球菌
・ヒアルロン酸発酵液
特徴 ・弱酸性
・無香料
・無着色
・無鉱物油
・アルコールフリー
・パラベンフリー
肌ラボ「極潤 ヒアルロン酸 乳液」は肌へのうるおい補給に特化した乳液です。とろみのあるテクスチャーで、肌にスッとなじむのが特徴。

うるおい成分のヒアルロン酸が4種類含まれているので、贅沢なうるおいを肌に与えてくれます。

しっとりとした仕上がりでもちもちとして肌触りになる上に、べたつかないのがポイント。

肌にたっぷりとうるおいを補給し、乾燥肌の方でもしっかりと保湿できる機能が備わっています。値段がお手頃なのも魅力的です。

3.花王|キュレル 潤浸保湿 乳液

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・セラミド機能成分
・ユーカリエキス
特徴 ・無香料
・無着色
花王「キュレル 潤浸保湿乳液」は消炎剤配合で、外部からの刺激による肌荒れを防いでくれる乳液です。ニキビが気になる方におすすめ。

うるおい成分配合により、肌の角層までしっかりとうるおいを届けます。

低刺激性で乾燥肌の方にも敏感肌の方にもおすすめです(全ての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません)。

とろっとしたテクスチャーで、しっとりした仕上がりに
ベタつきが気にならない使用感も魅力です。

4.ロート製薬|ケアセラAPフェイス&ボディ乳液

分類 化粧品
主な保湿成分 ・セラミドプラス
・ペプチドCP
・セラミド1
・セラミド2
・セラミド3
・セラミド6Ⅱ
・セラミドEOS
・カプロオイルフィトスフィンゴシン
・カプロオイルスフィンゴシン
特徴 ・弱酸性
・無香料
・パラベンフリー
ロート製薬「ケアセラAPフェイス&ボディ乳液」は乾燥肌の方が不足しがちなセラミドを補い、働きを守ってくれる乳液です。

肌荒れや乾燥により肌がかゆくなってしまう方におすすめ。保湿成分が配合されていて、肌の角層まで深くうるおいを補給し、肌のバリア機能をサポートしてくれます。

なめらかな伸びの良い使用感で、顔だけでなく全身にも使いやすいタイプ。


低刺激性で、敏感肌の方も使いやすいのが特徴です(全ての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません)。

5.無印良品|乳液 敏感肌用 しっとりタイプ

分類 化粧品
主な保湿・肌保護成分 ・グレープフルーツ種子エキス
・スベリヒユエキス
・リピジュア
特徴 ・弱酸性
・無香料
・無着色
・無鉱物油
・パラベンフリー
・アルコールフリー
無印用品「乳液 敏感肌用 しっとりタイプ」は乾燥が気になる肌にしっとりとしたうるおいを与える乳液です。

岩手県釜石の天然水を使ったスキンケアシリーズの商品
で、低刺激性なので敏感肌の方にもおすすめ(全ての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません)。

肌に必要な水分と油分を補給し、バランスを整えてくれるので、水分と油分の両方が不足しがちな乾燥肌の方にぴったりです。

軽めの使用感で、肌を外部の刺激から守ってくれます。値段もお手頃なので使いやすいのが魅力です。

6.ミノン|アミノモイスト モイストチャージ ミルク

分類 化粧品
主な保湿成分 ・スクワラン
・グリセリン
・ミツロウ
特徴 ・弱酸性
・無香料
・無着色
・アルコールフリー
・パラベンフリー
・紫外線吸収剤フリー
ミノン「アミノモイスト モイストチャージ ミルク」はとろみのある濃厚なミルクがなめらかな肌ざわりを実現してくれる乳液です。

肌なじみが非常に良く、伸ばしやすいのが特徴。乾燥肌の角質層にもスッと浸透し、うるおいを補給します。

こっくりとしたテクスチャーですが、肌になじむとべたつかないのがメリット。


「敏感肌・乾燥肌向け」「敏感肌・混合肌向け」「敏感肌・エイジングケア向き」の3タイプあるので、自分の肌に合ったものを選べるのが魅力です。

7.d program(d プログラム)|ブライトニングクリアエマルジョン

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・酵母エキス
・グリセリン
特徴 ・弱酸性
・無香料
・無着色
・アルコールフリー
・パラベンフリー
d program(d プログラム)「ブライトニングクリアエマルジョン」はうるおいによる透明感を引き出し、美白に導く薬用乳液です。

薬用有効成分のトラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。

角層まで深くうるおいを補給し、なめらかな肌ざわりを実現。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防いでくれます。

ニキビや肌荒れに悩んでいる方におすすめ。
低刺激処方なので、敏感肌の方にもおすすめです(全ての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません)。

8.オルナ オーガニック|乳液

分類 化粧品
主な保湿成分 ・セラミド
・コラーゲン
・ヒアルロン酸
・ビタミンC誘導体
特徴 ・合成香料不使用
・合成着色料不使用
・無鉱物油
・パラベンフリー
・紫外線吸収剤フリー
・アルコールフリー
・ノンサルフェート
オルナ オーガニック「乳液」はオーガニックにこだわった乳液です。「オルナ オーガニック」は自然の恵みを存分に活かした製品を数多く販売しているブランド。

乳液はとろっとしたテクスチャーで、しっとりとした仕上がりが好みの方におすすめ。肌にうるおいをたっぷりと補給し、肌にハリを与えてくれます。

低刺激処方なので、敏感肌の方にもおすすめです(全ての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません)。

ティーツリー葉油とラベンダー油、オレンジ皮油が掛け合わされたボタニカルで爽やかな香りが広がります。

9.アテニア|ドレスリフト デイエマルジョン

分類 化粧品
主な保湿成分 ・サーチュライザーS6
・タイムブレスDN
・発酵コラーゲン
・摘果グレープフルーツエキス
・スクワラン
特徴 ・弱酸性
・無鉱物油
・パラベンフリー
・アルコールフリー
アテニア「ドレスリフト デイエマルジョン」は肌にうるおいを補給し、ハリのある肌を持続する乳液です。もっちりとした肌質を実現。

肌に高密度のハリを与え、乾燥による小じわを目立たなくします。

テクスチャーはゆるめでとろけるような感触。保湿力は十分にあり、さっぱりとした使用感が魅力です。

ダマスクローズをベースにした甘いアロマの香りが広がります。

10.ファンケル|エンリッチプラス 乳液 Ⅱ しっとり

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・エクトイン
・月見草エキス
・適応型コラーゲンα
特徴 ・防腐剤不使用
・合成香料不使用
・合成色素不使用
・石油系界面活性剤不使用
・紫外線吸収剤フリー
ファンケル「エンリッチプラス 乳液 Ⅱ しっとり」はシワ改善有効成分のナイアシンアミドが配合されている薬用乳液です。

有効成分のナイアシンアミドが肌の真皮層の細胞に働きかけ、コラーゲンの産生を促進し、ふっくらした肌に導きシワを改善してくれます。

肌にハリを与え、弾力感のある肌を実現
スイートピー花エキスとシソ葉エキス配合で、肌を外部刺激から守ります。

11.なめらか本舗|乳液 NC

分類 化粧品
主な保湿成分 ・豆乳イソフラボン
・豆乳発酵液
・スクワラン
特徴 ・無香料
・無着色
・無鉱物油
なめらか本舗「乳液 NC」は豆乳を使用し、高純度のイソフラボンが配合されている乳液です。大豆の肌に良い成分が贅沢に含まれているのが特徴。

肌にのせるとスッととろけて、良くなじみ、柔らかい肌質に仕上げてくれます
しっとりとした肌ざわりになるのに、べたつかないのが魅力。

とろんとしたテクスチャーなので、広範囲に伸ばしやすく、みずみずしい使用感が快適と口コミも高評価なものが多い商品です。

12.コスメデコルテ|イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・スクワラン
・ミネラルオイル
・ヨモギ葉エキス
・セイヨウナシ果汁発酵液
特徴 ・グリーンフローラルパウダリーな香り
コスメデコルテ「イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー」は「美肌糖」が配合されていて、みずみずしい仕上がりになる乳液です。

毛穴が気になる方や乾燥によるくすみが気になる方、肌荒れに悩んでいる方におすすめ。うるおいによる透明感を与え、肌のキメを整えます。もっちりとした弾力感も実現

肌になめらかさ、みずみずしさ、ツヤ、キメ、透明感をバランスよく補います。グリーンフローラルパウダリーな香りで、毎日のスキンケアも楽しめそう。

13.アルビオン|ブライトリファイン ミルク EM

分類 医薬部外品
主な保湿成分 ・スクワラン
・グリセリン
特徴 ・優しいハーブ系の香り
アルビオン「ブライトリファイン ミルク EM」はうるおいによる肌の透明感と明るい肌を実現してくれる乳液です。

メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミやソバカスを防ぎます。ビタミンC誘導体が配合されていて、肌を美白に導いてくれるのが魅力です。

テクスチャーはこっくりとしていて、まろやかなミルクが肌のすみずみにいきわたるのが特徴。肌のキメを整え、ふっくらしたハリを与えます。

14.SUQQU|アクフォンス リプレニッシング フルイド

分類 化粧品
主な保湿成分 ・グリセリン
・オリーブ果実油
・ビルベリー葉エキス
特徴 ・アクアティックフローラルウッディの香り
SUQQU「アクフォンス リプレニッシング フルイド」はツヤ肌仕上げに特化した乳液です。乾燥によるくすみを抑え、ハリとツヤのある肌に。

水分と油分のバランスにこだわり、肌にうるおいをたっぷりと与えるとともにしっかりと閉じ込め、なめらかな肌ざわりに導いてくれます。

アクアティックフローラルウッディの香りで爽やかにスキンケアを楽しめそう。

マイルドなテクスチャーで、べたつかない仕上がりです

15.POLA|B.Aミルクフォーム

分類 化粧品
主な保湿成分 ・白桜バーク
・ヨモギエキス
・レンゲソウエキス
特徴 ・ホワイトフローラルの香り
POLA「B.Aミルクフォーム」は泡状のミルクがスッとなじみ、肌を引き締めてくれる乳液です。

なめらかな使用感の泡状ミルクが肌にのせると素早く液状に変わり、肌表面を均一なベールで覆います。

POLAオリジナルの複合保湿成分「白桜バークV」が配合されているのが特徴で、みずみずしい透明感とうるおいによるハリを肌にプラス。

ハーバルが効いたホワイトフローラルの香りで、爽やかな気分を味わえます。

乾燥肌向けの乳液の塗り方とは?

乳液を塗っている女性
乳液は化粧水や美容液を塗った後に使いましょう。1円玉から10円玉くらいの大きさを目安に手に取り、顔全体になじませます。

乾燥肌であれば、顔全体になじませた後、乾燥しやすいUゾーンをもう1度塗るようにしましょう。特に目元や口元、頬は丁寧に塗るのがおすすめです。

乳液を塗る時のポイントは、まず手で温めてから使うこと。手のひらで顔をやさしく包み込むように塗ります。

また、乳液を塗る際に肌を摩擦しないように注意しましょう。肌をこすってしまうと、肌トラブルが起こってしまうこともあります。そっとなでるように広げてくださいね。

乳液を正しく使って肌を最大限に保湿し、乾燥から守りましょう!

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監修: カラリア編集部

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注意事項

※ 掲載されている情報は記事執筆時点のものです。最新情報は公式ホームページなどでご確認ください。

※ 掲載商品はこちらで紹介した効果・効能を保証したものではありません。ご購入の際は、各商品の公式サイト等をご確認ください。

※ 入浴剤にダイエットやデトックス効果が認められている商品はありません。

※ 「美白」は、メラニンの生成を抑え、しみやそばかすを防ぐことを指します。

※ 「日焼け防止」とはメラニンの生成を抑え、日やけによるしみ・そばかすを防ぐことを指します。

※ 「エイジングケア」とは、老化防止のことではなく年齢に応じたケアのことで、年齢を重ねた肌にうるおいを与えることを指します。(ボディクリーム等の記事に導入)

※ 「エイジングケア」とは、若返りを意味するものではなく、頭皮や髪を清潔に保ち、毛髪にうるおいやハリ・コシを与えることを指します。(シャンプー等の記事に導入)

※ 「浸透」とは、角質層への浸透を指します。

※ 「髪への浸透」とは、角化した毛髪部分の範囲内への浸透を指します。

※ 「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。

※ 「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。

※ 「スティンギングテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルがおこらないということではありません。

※ 「ノンコメドジェニックテスト済み」は、すべての人にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。

※ 「ボリュームアップ」とは毛髪にハリやコシを与え、ボリューム感を与えたように見せることを指します。

※ 「ベタつき防止・ケア」とは、洗髪後に頭皮を健やかに保つことを指します。

※ 「育毛」は、頭皮や毛髪を清潔にすることで毛髪がすこやかに保たれることを指します。

※ 「毛髪の補修」とは物理的に損傷を補い繕うことであり、治療的な回復のことではありません。

※ 「小じわの改善」とはうるおいにより乾燥による小ジワを目立たなくすることを指します。

※ 「ピーリング」とは洗浄、拭き取り行為などによる物理的効果によるものを指します。

※ 「くすみ」とはメーキャップ効果によるものを指します。

※ 化粧品に疲労回復効果はありません。

※ 使用者の感想は商品の効能効果を保証するものではありません。

※ 化粧品に「治癒、回復、改善」の効果はありません。

※ ニキビケア商品のうち、ニキビを治す効果が認められているのは医薬品のみで、化粧品・医薬部外品にはニキビを治す効果が認められていません。

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