メンズスキンケアに乳液は必要？
「メンズスキンケアに乳液は必要？」「乳液はベタつきやニキビのもとになりそう」と考える人も多いのではないでしょうか。
じつはメンズのスキンケアにも乳液は必要です！スキンケアにおいて重要な役割を果たす乳液について詳しく解説していきます。
じつはメンズのスキンケアにも乳液は必要です！スキンケアにおいて重要な役割を果たす乳液について詳しく解説していきます。
乳液の役割
乳液には、肌に水分と油分をバランスよく補うという役割があります。
具体的に、乳液を使用することのメリットとしては、以下のようなことが挙げられます。
・肌のうるおいを保つ
・べたつきを防ぐ
・皮脂の分泌過多を防ぐ
化粧水と乳液の違いは、油分の配合バランスです。化粧水はほとんどが水分であるのに対して、乳液には油分もほどよく含まれています。
乳液を使わないと油分が不足してしまい、かえって肌がベタついたり、肌荒れに繋がったりすることもあります。
具体的に、乳液を使用することのメリットとしては、以下のようなことが挙げられます。
・肌のうるおいを保つ
・べたつきを防ぐ
・皮脂の分泌過多を防ぐ
化粧水と乳液の違いは、油分の配合バランスです。化粧水はほとんどが水分であるのに対して、乳液には油分もほどよく含まれています。
乳液を使わないと油分が不足してしまい、かえって肌がベタついたり、肌荒れに繋がったりすることもあります。
乳液の正しい使い方
では、乳液はどのように使うことで最大限効果を発揮できるのでしょうか？
乳液は、化粧水の後につけるのが一般的です。
乳液は「肌に水分を閉じこめるフタ」と表現されることが多く、化粧水で肌に水分を補給した後、水分を肌に閉じ込めるために塗ります。
逆に乳液を最初につけてしまうと、化粧水が肌の奥まで浸透しにくくなってしまうので要注意です。
ただし「先行乳液」という、洗顔直後につけて肌をやわらげることが目的のアイテムもあります。先行乳液か一般的な乳液かどうかを確認してから使用しましょう。
参考：冬の不調 医師が解決します！「肌のかゆみ“保湿”と“補湿”で」｜NHK
乳液は、化粧水の後につけるのが一般的です。
乳液は「肌に水分を閉じこめるフタ」と表現されることが多く、化粧水で肌に水分を補給した後、水分を肌に閉じ込めるために塗ります。
逆に乳液を最初につけてしまうと、化粧水が肌の奥まで浸透しにくくなってしまうので要注意です。
ただし「先行乳液」という、洗顔直後につけて肌をやわらげることが目的のアイテムもあります。先行乳液か一般的な乳液かどうかを確認してから使用しましょう。
参考：冬の不調 医師が解決します！「肌のかゆみ“保湿”と“補湿”で」｜NHK
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乳液の選び方
乳液の選び方について、「乾燥が気になる人」「ベタつきやテカリが気になる人」「ニキビや肌荒れが気になる人」に向けて紹介します。
自分の肌悩みに合わせた選び方を参考にしてみてくださいね。
自分の肌悩みに合わせた選び方を参考にしてみてくださいね。
乾燥が気になる人
洗顔後や髭剃り後などに、肌の乾燥が気になる方は多いのではないでしょうか？
乾燥肌の方が乳液を選ぶ際に気をつけるべきポイントは、以下の通りです。
・保湿成分の配合量
・水分の蒸散を防ぐ成分
乾燥しやすい肌の方は、「エモリエント成分」が含まれる乳液を選んでみてください。
エモリエント効果が期待される成分としては、ワセリンやシア脂、スクワラン、ホホバオイルなどが挙げられます。商品の成分表に、これらの成分の記載があるかを確認しましょう。
水分の蒸散を防ぐ効果が高い成分としては、コラーゲン、セラミド、グリセリンなどが挙げられます。
肌の水分が蒸発すると、肌が乾燥してシワやカサつきが目立つようになり、かゆみを感じることも。水分を保持してくれる成分に注目することが大切です。
乾燥肌の方が乳液を選ぶ際に気をつけるべきポイントは、以下の通りです。
・保湿成分の配合量
・水分の蒸散を防ぐ成分
乾燥しやすい肌の方は、「エモリエント成分」が含まれる乳液を選んでみてください。
エモリエント効果が期待される成分としては、ワセリンやシア脂、スクワラン、ホホバオイルなどが挙げられます。商品の成分表に、これらの成分の記載があるかを確認しましょう。
水分の蒸散を防ぐ効果が高い成分としては、コラーゲン、セラミド、グリセリンなどが挙げられます。
肌の水分が蒸発すると、肌が乾燥してシワやカサつきが目立つようになり、かゆみを感じることも。水分を保持してくれる成分に注目することが大切です。
ベタつきやテカリが気になる人
肌のベタつきやテカリが気になる人は、顔全体の皮脂量が多い「脂性肌」かもしれません。脂性肌の人は、以下のような乳液を使用するとよいでしょう。
・肌をひきしめる効果のある成分を配合した乳液
・使い心地がさっぱりとしたジェルタイプ
肌の引き締め効果を期待されているのが「ビタミンC誘導体」です。ビタミンC誘導体は、皮脂分泌のバランスをケアする作用があるとされているので、脂性肌の人にぴったり。
ベタつきが気になる人には、重たいテクスチャーの乳液ではなく、ジェルタイプのさっぱりとした乳液の使用をおすすめします。
「脂性肌の人が乳液を使うと、より脂っぽくなるのでは？」と不安な人もいるかもしれません。しかし脂性肌でも洗顔後は肌の水分が蒸発するので、必ず乳液はつけるようにしましょう。
・肌をひきしめる効果のある成分を配合した乳液
・使い心地がさっぱりとしたジェルタイプ
肌の引き締め効果を期待されているのが「ビタミンC誘導体」です。ビタミンC誘導体は、皮脂分泌のバランスをケアする作用があるとされているので、脂性肌の人にぴったり。
ベタつきが気になる人には、重たいテクスチャーの乳液ではなく、ジェルタイプのさっぱりとした乳液の使用をおすすめします。
「脂性肌の人が乳液を使うと、より脂っぽくなるのでは？」と不安な人もいるかもしれません。しかし脂性肌でも洗顔後は肌の水分が蒸発するので、必ず乳液はつけるようにしましょう。
ニキビや肌荒れが気になる人
ニキビや肌荒れが気になる人は、抗炎症効果のある成分が配合されている医薬部外品の乳液の使用がおすすめ。
抗炎症効果を期待できる成分としては、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインなどがあるので、それらが含まれている乳液を探してみましょう。
Tゾーンにできやすい「思春期ニキビ」は過剰皮脂、フェイスラインや口まわりにできやすい「大人ニキビ」は乾燥が原因とされています。
「思春期ニキビ」ができやすい人は油分の少ない乳液を使用し、「大人ニキビ」ができやすい人は油分を補う乳液を使用するとよいでしょう。
抗炎症効果を期待できる成分としては、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインなどがあるので、それらが含まれている乳液を探してみましょう。
Tゾーンにできやすい「思春期ニキビ」は過剰皮脂、フェイスラインや口まわりにできやすい「大人ニキビ」は乾燥が原因とされています。
「思春期ニキビ」ができやすい人は油分の少ない乳液を使用し、「大人ニキビ」ができやすい人は油分を補う乳液を使用するとよいでしょう。
メンズ向け乳液のおすすめ15選
ここからは、おすすめのメンズ向け乳液ベスト15をご紹介します。乳液選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください！
1.キュレル「潤浸保湿 乳液」
| 種別名称 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 販売名 | Curél乳液C |
| おすすめの人 | 敏感肌・乾燥肌の人 |
キュレル「潤浸保湿 乳液」は、うるおい成分としてセラミド機能成分※とユーカリエキスを配合した乳液。
有効成分としてアラントインを配合しています。
肌馴染みが良く、しっとりしていますがベタつかないところがポイント。
保湿成分が多く含まれているので、乾燥肌の方におすすめです。
※ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド
有効成分としてアラントインを配合しています。
肌馴染みが良く、しっとりしていますがベタつかないところがポイント。
保湿成分が多く含まれているので、乾燥肌の方におすすめです。
※ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド
2.オルビスミスター「モイスチャー」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 脂性肌の人 |
オルビスミスター「モイスチャー」は、乳液タイプのメンズ向け保湿液です。
グリセリンやアミノ酸が含まれているので、保湿力があります。みずみずしいテクスチャーなので、さっぱりした使用感を求める脂性肌の方にもおすすめです。
2024年9月現在、公式サイトでの販売は終了していますが、各ECサイトでは手に入ることがあります。
グリセリンやアミノ酸が含まれているので、保湿力があります。みずみずしいテクスチャーなので、さっぱりした使用感を求める脂性肌の方にもおすすめです。
2024年9月現在、公式サイトでの販売は終了していますが、各ECサイトでは手に入ることがあります。
3.バルクオム「ザ ローション」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 脂性肌の人 |
バルクオム「ザ ローション」は、「最適な水分と油分のバランスを供給する」をコンセプトに開発された製品です。
人の皮脂構造に近い「スクワランオイル」と、天然保湿因子「黄金まゆ」のエキスが含まれており、肌の柔軟化とバリアのサポートを期待できます。
メンズ向けに作られた乳液で、乳液特有のベタつきが少ないところがポイントです。
人の皮脂構造に近い「スクワランオイル」と、天然保湿因子「黄金まゆ」のエキスが含まれており、肌の柔軟化とバリアのサポートを期待できます。
メンズ向けに作られた乳液で、乳液特有のベタつきが少ないところがポイントです。
4.アスタリフト メン「モイストエマルジョン 乳液」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 乾燥肌の人 |
アスタリフト メン「モイストエマルジョン 乳液」は、ひげそりや日焼けで乾燥しがちな男性の肌を考えたアイテム。
ひげそり後の乾燥や肌荒れなどの悩みに寄り添い、乾燥を防ぐうるおい成分「グリチルリチン酸2K」を使用。
また、肌をバランスよく潤す効果が期待できる植物由来のうるおい成分「ヒオウギエキス」も配合しています。
シトラスグリーンの香りが含まれているので、スキンケアを優雅に楽しめるでしょう。
ひげそり後の乾燥や肌荒れなどの悩みに寄り添い、乾燥を防ぐうるおい成分「グリチルリチン酸2K」を使用。
また、肌をバランスよく潤す効果が期待できる植物由来のうるおい成分「ヒオウギエキス」も配合しています。
シトラスグリーンの香りが含まれているので、スキンケアを優雅に楽しめるでしょう。
5.無印良品「敏感肌用乳液 高保湿タイプ」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 敏感肌・乾燥肌の人 |
無印良品「乳液 敏感肌用 高保湿タイプ」は、2023年秋にリニューアルして新しくなったスキンケアシリーズ。
セラミド、3種の植物エキス、5種のアミノ酸(すべてうるおい成分)を配合し、うるおった肌を保ちます。
低刺激性の乳液で、乾燥肌に合うよう作られているので、敏感肌の方におすすめ。
セラミド、3種の植物エキス、5種のアミノ酸(すべてうるおい成分)を配合し、うるおった肌を保ちます。
低刺激性の乳液で、乾燥肌に合うよう作られているので、敏感肌の方におすすめ。
6.ニベアメン「スキンコンディショナーバーム エクストラケア」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 乾燥肌の人 |
ニベアメン「スキンコンディショナーバーム エクストラケア」は、「これ1つで乾燥対策」と打ち出している、乾燥肌の方向けの高保湿乳液です。
グリセリンやヒアルロン酸、乾燥に負けず育つ植物の成分「ルイボスエキス」などがうるおい成分として含まれています。
カサつきが気になる乾燥肌の人や、スキンケアの時間を短縮したい人におすすめ。
グリセリンやヒアルロン酸、乾燥に負けず育つ植物の成分「ルイボスエキス」などがうるおい成分として含まれています。
カサつきが気になる乾燥肌の人や、スキンケアの時間を短縮したい人におすすめ。
7.ウーノ「スキンバリアエマルジョン」
| 種別名称 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 販売名 | ウーノ スキンバリアエマルジョン f |
| おすすめの人 | 乾燥肌の人 |
ウーノ「スキンバリアエマルジョン」は、男性の肌研究によって作られた独自成分「テトラバリア成分※」を配合した乳液です。
テトラバリア成分※は水分蒸発を防ぐ効果が期待できるので、乾燥肌の方におすすめ。
化粧水などもセットで販売されているので、シリーズ使いするとよいでしょう。
※緑茶エキス(整肌・保護成分)、チオタウリン・グリセリン(保湿成分)、タマリンドガム(うるおい保護成分)
テトラバリア成分※は水分蒸発を防ぐ効果が期待できるので、乾燥肌の方におすすめ。
化粧水などもセットで販売されているので、シリーズ使いするとよいでしょう。
※緑茶エキス(整肌・保護成分)、チオタウリン・グリセリン(保湿成分)、タマリンドガム(うるおい保護成分)
8.ヌル「薬用フェイスミルク」
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| 種別名称 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 販売名 | 乾燥肌用薬用ローションHP |
| おすすめの人 | 乾燥肌・敏感肌の人 |
ヌル「薬用フェイスミルク」は、グリチルリチン酸ジカリウムとヘパリン類似物質の2つの有効成分を配合した医薬部外品です。
美容保湿成分であるヒアルロン酸、スクワラン、リピジュア、濃グリセリンが使われているのも特徴。
またアルコールや着色料、香料を使用していない低刺激な乳液でもあります。敏感肌の方におすすめです。
美容保湿成分であるヒアルロン酸、スクワラン、リピジュア、濃グリセリンが使われているのも特徴。
またアルコールや着色料、香料を使用していない低刺激な乳液でもあります。敏感肌の方におすすめです。
9.スリー「バランシングステム モイスチャライザー」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 混合肌・脂性肌の人 |
スリー「バランシングステム モイスチャライザー」は、みずみずしいジェルミルクテクスチャーが魅力の乳液。
スリーオリジナルエキス「サフラン＆バードックコンプレックス(保湿成分)」を配合しています。
爽やかな使い心地が特徴の、ハーブ由来の保湿成分を多く使っているので、混合肌やオイリー肌の方におすすめです。
スリーオリジナルエキス「サフラン＆バードックコンプレックス(保湿成分)」を配合しています。
爽やかな使い心地が特徴の、ハーブ由来の保湿成分を多く使っているので、混合肌やオイリー肌の方におすすめです。
10.オルナオーガニック「乳液」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 敏感肌の人 |
オルナオーガニック「乳液」は、オーガニック認証成分が配合されたアイテムです。
合成香料、着色料や鉱物油、パラベン、アルコールなど、7種類の無添加処方で敏感肌の人にぴったり。
CICA(ツボクサエキス／保湿成分)を配合しているのもポイントです。
化粧水やパックなども販売されているので、シリーズで使用するのもおすすめ。
合成香料、着色料や鉱物油、パラベン、アルコールなど、7種類の無添加処方で敏感肌の人にぴったり。
CICA(ツボクサエキス／保湿成分)を配合しているのもポイントです。
化粧水やパックなども販売されているので、シリーズで使用するのもおすすめ。
11.オキシー「ミルキーローション」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 乾燥肌・普通肌の人 |
オキシー「ミルキーローション」は、うるおい成分「乳酸発酵ヒアルロン酸」を配合した男性向け化粧品です。
化粧水・乳液・美容液すべての役割を果たすオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了します。
スキンケアを面倒だと感じる方や、スキンケアの時短をしたい方におすすめ！
化粧水・乳液・美容液すべての役割を果たすオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了します。
スキンケアを面倒だと感じる方や、スキンケアの時短をしたい方におすすめ！
12.ルシード「スキンコンディショナー」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 敏感肌・乾燥肌の人 |
ルシード「スキンコンディショナー」は、トリメチルグリシンとグリセリン(保湿成分)を含んだ乳液です。
サラっとしたテクスチャーで、乳液のベタつきが気になる方にもぴったり。
無香料で、香りが苦手な方でも使用しやすいのも魅力のひとつです。
サラっとしたテクスチャーで、乳液のベタつきが気になる方にもぴったり。
無香料で、香りが苦手な方でも使用しやすいのも魅力のひとつです。
13.SHISEIDO MEN「モイスチャライザー EG」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 肌荒れが気になる人 |
SHISEIDO MEN「モイスチャライザー EG」は、さらっとしたテクスチャーの乳液状保湿液。
香りはフレッシュなシトラスとバンブーグリーンが調和した香り。
ニキビのもとになりにくい処方※が施されているので、肌荒れが気になる人にもおすすめです。
※全ての方にニキビができないというわけではありません。
香りはフレッシュなシトラスとバンブーグリーンが調和した香り。
ニキビのもとになりにくい処方※が施されているので、肌荒れが気になる人にもおすすめです。
※全ての方にニキビができないというわけではありません。
14.メンズオードムーゲ「薬用スキンミルク」
| 種別名称 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 販売名 | メンズオードムーゲ乳液 |
| おすすめの人 | 肌荒れが気になる人・脂性肌の人 |
メンズオードムーゲ「薬用スキンミルク」は、ニキビ・肌あれ予防のために作られました。
「メンズオードムーゲ」シリーズは、蓄積した汚れや皮脂を取り除く働きがあるので、シリーズ使いすることで、ニキビ予防を期待できます。
ベタつきが少ないので、脂性肌の方にもぴったりです。
「メンズオードムーゲ」シリーズは、蓄積した汚れや皮脂を取り除く働きがあるので、シリーズ使いすることで、ニキビ予防を期待できます。
ベタつきが少ないので、脂性肌の方にもぴったりです。
15.ナイル「ディープエマルジョン乳液」
| 種別名称 | 化粧品 |
|---|---|
| おすすめの人 | 乾燥肌・敏感肌の人 |
ナイル「ディープエマルジョン乳液」は、セラミドやアロエエキスなどのうるおい成分が配合されています。
サラっとしたテクスチャーながらも、しっかり保湿されて肌がしっとりする乳液です。
ミュゲやムスクと合わさった豊潤なラフランスの香りもポイント。毎日のスキンケアタイムが優雅で華やかになりそうです。
サラっとしたテクスチャーながらも、しっかり保湿されて肌がしっとりする乳液です。
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