首が日焼けするデメリット
化粧をすると首と顔の色と違いが目立つ
首の皮膚は薄くデリケートなため、紫外線によるシワやたるみ、シミなどを早く引き起こす可能性が高まるのもデメリットのひとつ。これらの肌老化はメイクでは隠しにくく、かえって気になるポイントを目立たせることがあるため、普段から日焼け対策を万全に行いましょう。
日焼け止めをきちんと塗ったつもりでも、目が届きにくい「うなじ」などはムラになる場合もあります。首の後ろまでしっかり紫外線を防ぐには、日焼け止めにプラスしてUV対策できるグッズを活用するとよいでしょう。
うなじの日焼けは自分で気づきにくい
髪をおろして出かけても、暑さから髪をついアップにしてしまい、日焼けする場合もありますよね。
とくに夏は暑さ対策や、涼しげな見た目を目指して髪をアップスタイルにすることも多く、浴衣を着るシーンではうなじが注目されます。白く美しいうなじをキープするために、首の日焼け対策を徹底しておくことが肝心です。
うなじは日差しが直撃する場所なので、気づかない間にうっかり日焼けしやすい部分。自分でチェックしにくいパーツをケアするには、スプレータイプの日焼け止めや、首を保護できるストールを併用するのがおすすめです。
首の日焼け対策におすすめのグッズ8選
1.熱中症対策にもなるクールスカーフ
冷感素材に加えて、紫外線をしっかり防止する90%以上UVカットの生地を採用。見えにくい首の後ろもしっかり守って日焼けを防ぐため、1枚あれば夏の紫外線による日焼け防止に役立ちます。
抗菌防臭加工により、汗をかいても安心。洗濯しても冷感効果が続き、繰り返し使えるので経済的に使用できます。デザインのバリエーションが豊富なスカーフなら、ファッションに合わせて楽しめるのも魅力です。
2.首元に使いやすいおしゃれなUVカットスカーフ
シルク100%なので肌触りもよく、紫外線を吸収してくれる効果があります。
実用性とデザイン性を兼ね備えているため、ギフトにもぴったり。シンプルなデザインかつカラー展開が豊富なので、キュートにもクールにも、さまざまなスタイルに対応可能です。
通勤やオフィスで使用するのはもちろん、プライベートでの旅行やデートのときにも活躍します。
3.着用アレンジしやすい大判のUVカット・冷感ストール
紫外線の量が徐々に増える春先から使えるストールは、さらりとした心地よい肌触りで、ほんのり涼しく感じる接触冷感タイプ。
キメの細かいガーゼタッチで吸湿性・吸水力が高いため、汗をかいても蒸れにくく快適に過ごせます。
ほどよいサイズ感で二の腕までカバーできるので、幅広いシーンで利用できて紫外線対策もバッチリ。薄手でかさばらず、バッグに入れて持ち運びたい人にもおすすめです。豊富なカラーの中から好みの色を選べるのでアレンジしやすく、色違いで使い分けるのもよいでしょう。
4.無地からペイズリーまでラインナップ豊富なシルク100%のネックカバー
さらっとした肌触りで首元をやさしくカバーできるため、春夏だけではなく肌寒い日など1年中活用できます。
無地からペイズリーまで、豊富なラインナップも魅力のひとつ。
華やかなネックカバーを着用すると、顔まわりがパッと明るく見える効果も期待できます。
シンプルな装いが好きなら無地を、ファッションのアクセントにしたいなら柄付きのものを選ぶなど、好みに合わせてお気に入りを探す過程も楽しめます。
5.綿混素材で肌触りがよい大判ストール
三角形のデザインで、パッと巻いて結ぶだけで形が整うのも魅力的。薄手の生地のため首周りがもたつかず、すっきりした印象で紫外線対策ができます。
自宅で手軽に手洗いできて、汗をかく季節も清潔に使用可能。亜麻色やスモークローズなど、愛らしいくすみカラーで大人のかわいさを演出できます。
印象的な波型縁取りデザインとナチュラルな風合いが楽しめるので、室内でふんわり肩掛けして冷房対策に利用するのもよいでしょう。
6.首まで隠れるUVカットつば広帽子
SPF50+・UVカット率99%の優れた紫外線防止機能に加えて、11.5cmの広いつばが特徴的。日焼け対策を怠りがちな耳の後ろやうなじまで、360度紫外線から守ります。
つばの中にソフトワイヤーが入っているため、帽子を好みの形にキープできるのもうれしいポイント。バッグに入れても広げれば元通りになるので持ち運びにも便利です。
あご紐付きで、風の強い日やアウトドアシーンにも活躍。自転車での買い物など、ちょっとしたお出かけにもぴったりです。
7.ガーデニングにぴったりのUVカット農園帽
サンバイザーとして被ったり、うなじをガードするパットを取り付けたりと、使い方もさまざま。大きめのつばが顔全体をカバーし、ネックガードで首周りを紫外線からしっかりガードします。
ベージュ・カーキ・ブラックの3色展開で、好みに合わせてチョイスできるのもポイント。ポリエステル素材を使用しているため、型崩れや劣化しにくいのが特徴です。
軽量で折りたたんで持ち運べるので、植物の世話をするときはもちろん、レジャーシーンにも役立ちます。
8.敏感肌でも使いやすいオーガニックコットンのネックカバー
オーガニックコットンとは、農薬や化学肥料を使用せずに育てた綿花のことを指し、肌が弱い人や乾燥肌が気になる人にもおすすめの素材。
UVカット率最大99.9%・SPF50+の優秀さでありながら、ふんわりとした心地よい肌触りも魅力です。
薄手の1枚仕立てなので、オールシーズン使用可能。UV・汗対策以外にも、就寝時や冷え対策にいつでも気軽に利用できるので重宝します。オーガニックコットン独特の風合いと、スタイリッシュで落ち着いたカラーもおしゃれです。
首が日焼けしたらアフターケアをしよう
紫外線を浴びたら、できるだけ1〜12時間以内にケアすることがおすすめ。「首の日焼け対策をつい忘れてしまった!」という場合は、素早いアフターケアで肌トラブルを抑えましょう。
まずはしっかりと冷やすことが重要。流水・濡れタオル・保冷剤などで肌のほてりを鎮めます。ほてりを抑えられる化粧水を使うのもよいでしょう。
肌の赤みやほてりが落ち着いたら、しっかり保湿します。化粧水をたっぷり使い、擦らずやさしくなじませるのがコツ。素早く適切なアフターケアで、肌を整えてあげましょう。
日焼けで皮がむけても剥がさないように注意しよう
ダメージを受けた細胞は炎症反応を引き起こし、一部が死滅してしまいます。この死滅した細胞が剥がれることにより新しい皮膚を形成し、皮が剥けるプロセスを経て日焼けした肌が回復していきます。
しかし皮が剥ける段階では、まだ肌が敏感で刺激に弱い状態。無理に皮を剥がすと新しくできつつある皮膚まで剥がすことになり、シミやくすみなどの原因になります。
このような肌ダメージを防ぐためにも、皮を剥がさずに適切なケアが必要。外側からは低刺激の化粧水やクリームで保護し、水やスポーツドリンクで内側からも水分補給するように心がけましょう。
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