アルコール消毒で荒れた手は「ハンドパック」で集中ケア！おすすめハンドパック10選と自宅でできる方法を紹介
手洗い、うがいに続き、アルコール消毒もすっかり日常の一部となりました。
手を清潔にするのはいいけれど、1日に何回も消毒をしていると、手肌がだんだんとガサつき、赤くしみたり、ささくれができたりと、今度は手荒れに悩まされる…という方も多いのではないでしょうか？
ハンドクリームではなかなか追いつかない手肌のケア。
そんな時こそ、「ハンドパック」で手肌の集中ケアを取り入れてみませんか？
手を清潔にするのはいいけれど、1日に何回も消毒をしていると、手肌がだんだんとガサつき、赤くしみたり、ささくれができたりと、今度は手荒れに悩まされる…という方も多いのではないでしょうか？
ハンドクリームではなかなか追いつかない手肌のケア。
そんな時こそ、「ハンドパック」で手肌の集中ケアを取り入れてみませんか？
ハンドパックで得られる嬉しい効果
ハンドパックで得られる効果は3つ。
・乾燥が原因となる手荒れを緩和
・手のシワを目立たなくしてくれる
・シミを改善する
まずは、それぞれどんな効果があるのか、チェックしておきましょう！
・乾燥が原因となる手荒れを緩和
・手のシワを目立たなくしてくれる
・シミを改善する
まずは、それぞれどんな効果があるのか、チェックしておきましょう！
乾燥が原因となる手荒れを緩和
ハンドパックを行うことで、乾燥が原因となる以下のような症状を緩和させることができます。
・手がガサガサになる
・手の甲が赤くなり、化粧品がしみる
・ささくれがよくできる
・あかぎれになってしまう
特に冬場に多い症状ですが、最近ではアルコール消毒による手荒れが増えています。
ハンドクリームでは追いつかない手荒れは、ハンドパックで集中的にケアしてあげることで、少しずつ和らいでいきますよ。
・手がガサガサになる
・手の甲が赤くなり、化粧品がしみる
・ささくれがよくできる
・あかぎれになってしまう
特に冬場に多い症状ですが、最近ではアルコール消毒による手荒れが増えています。
ハンドクリームでは追いつかない手荒れは、ハンドパックで集中的にケアしてあげることで、少しずつ和らいでいきますよ。
手のシワを目立たなくしてくれる
手は、顔や首の次にシワができやすい部分です。
シワの原因となるのは「乾燥」と「角質」。
ハンドパックでは、手をしっとり保湿させながら、古くなった角質を柔らかくし、優しく除去させることができるため、シワも目立たなくしてくれます。
シワの原因となるのは「乾燥」と「角質」。
ハンドパックでは、手をしっとり保湿させながら、古くなった角質を柔らかくし、優しく除去させることができるため、シワも目立たなくしてくれます。
シミを改善する
シミの原因となるのは「紫外線」です。
顔は1年中日焼け止めでケアしているけど、手にまではなかなかケアが行き届かないもの。
日焼け止めを塗っても、手を洗ったり、消毒をしているうちに塗り直すタイミングを失ってしまった！なんてこともよくありますよね。
そんなときにもハンドパックをしてあげると、古くなった角質を優しくオフしてくれるので、手肌のターンオーバーが正常に働き、シミの予防や改善に役立ちます。
顔は1年中日焼け止めでケアしているけど、手にまではなかなかケアが行き届かないもの。
日焼け止めを塗っても、手を洗ったり、消毒をしているうちに塗り直すタイミングを失ってしまった！なんてこともよくありますよね。
そんなときにもハンドパックをしてあげると、古くなった角質を優しくオフしてくれるので、手肌のターンオーバーが正常に働き、シミの予防や改善に役立ちます。
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お家でも簡単にできる！ハンドパックのやり方
ハンドパックは本来、ロウソクの原料ともなるパラフィンを使用した「パラフィンパック」が主流です。
だけど、パラフィンを一定の温度に保ちながら自分で塗っていくのは、なかなか至難の業。
お家で手軽に行うのは難しいんですよね。
でも大丈夫！
お家でも、ひとりでも、簡単にハンドパックを行うことはできますよ。
今回はカラリア編集部がセレクトしたおすすめのハンドパックと、自宅にあるもので簡単にできるハンドパックの方法をご紹介します。
だけど、パラフィンを一定の温度に保ちながら自分で塗っていくのは、なかなか至難の業。
お家で手軽に行うのは難しいんですよね。
でも大丈夫！
お家でも、ひとりでも、簡単にハンドパックを行うことはできますよ。
今回はカラリア編集部がセレクトしたおすすめのハンドパックと、自宅にあるもので簡単にできるハンドパックの方法をご紹介します。
お家で行うハンドパックのやり方はとっても簡単！
美容液や化粧水、ハンドクリームなど、保湿性に優れたコスメをたっぷりと手に塗り込み、手袋やラップをして数分放置、その後、洗い流したり、ハンドクリームやオイルでしっかり保湿をすればOKです。
ハンドパックにはさまざまな方法があります。
①市販のハンドマスクを使う
②化粧水＋ハンドクリーム
③ハンドクリームやオイルをたっぷり塗って放置
④スクラブ＋ピーリングパック
それぞれ順を追って紹介していきますね。
美容液や化粧水、ハンドクリームなど、保湿性に優れたコスメをたっぷりと手に塗り込み、手袋やラップをして数分放置、その後、洗い流したり、ハンドクリームやオイルでしっかり保湿をすればOKです。
ハンドパックにはさまざまな方法があります。
①市販のハンドマスクを使う
②化粧水＋ハンドクリーム
③ハンドクリームやオイルをたっぷり塗って放置
④スクラブ＋ピーリングパック
それぞれ順を追って紹介していきますね。
①市販のハンドマスクを使ってハンドパック
お家にいながら本格的なハンドパックをしたい方には、市販のハンドマスクがおすすめ。
市販のハンドマスクには、美容液をたっぷりと含ませた手形のマスクが入っているため、自作する手間もありません。時間がなく、忙しい方にもぴったりです。
市販のハンドマスクには、美容液をたっぷりと含ませた手形のマスクが入っているため、自作する手間もありません。時間がなく、忙しい方にもぴったりです。
♡おすすめハンドパック①EBiS（エビス化粧品）／ウルオイート モイスチャー ハンドマスクP
【ハンドパック】
〔香り〕無香料
〔香り〕無香料
ハンドパックを日常的に行いたいという方には、エビス化粧品から登場している「ウルオイート モイスチャー ハンドマスクP」がおすすめ。
ハンドマスクが36枚入っているので、合計18回使用可能。
さらに、ビニール手袋を手首で止めるためのシールもついているので、液だれの心配もありません。
もちろん、手袋をつけたままスマホを操作することもできますよ◎
両手1回分につき、厳選された植物性の美容液が20mLも含まれているので、ハンドパックを放置している間に乾いてしまう恐れもなく、ひたひたの質感を保ったまましっとり手肌へと導きます。
ハンドマスクに含まれるのは「保湿」「ハリ」「エイジングケア」「透明感」が期待できる美容成分。
また、香料、着色料、鉱物油、パラベン、アルコールフリーなのも嬉しいポイントです！
ハンドマスクが36枚入っているので、合計18回使用可能。
さらに、ビニール手袋を手首で止めるためのシールもついているので、液だれの心配もありません。
もちろん、手袋をつけたままスマホを操作することもできますよ◎
両手1回分につき、厳選された植物性の美容液が20mLも含まれているので、ハンドパックを放置している間に乾いてしまう恐れもなく、ひたひたの質感を保ったまましっとり手肌へと導きます。
ハンドマスクに含まれるのは「保湿」「ハリ」「エイジングケア」「透明感」が期待できる美容成分。
また、香料、着色料、鉱物油、パラベン、アルコールフリーなのも嬉しいポイントです！
♡おすすめハンドパック②ビューティーワールド／ハンドにも贅沢マスク 脱いだら、しっとり
【ハンドパック】
〔香り〕フローラルフルーティー
〔香り〕フローラルフルーティー
保湿力に特化したハンドパックをお探しなら、ビューティーワールドの「ハンドにも贅沢マスク 脱いだら、しっとり」がおすすめ。
こちらはハンドマスクがビニール手袋の中に入っているタイプなので、ただ手にすっぽりと被せるだけでOK！という優れもの。
不織布で作られたマスクには、皮膚のコンディションを整える「アルブチン」をはじめ、「マカデミアナッツ油」や「オリーブ油」などの保湿力に優れたオイルが配合されています。
ドラッグストアでも購入できるので、気軽にハンドパックを試してみたい！という方にもおすすめです。
こちらはハンドマスクがビニール手袋の中に入っているタイプなので、ただ手にすっぽりと被せるだけでOK！という優れもの。
不織布で作られたマスクには、皮膚のコンディションを整える「アルブチン」をはじめ、「マカデミアナッツ油」や「オリーブ油」などの保湿力に優れたオイルが配合されています。
ドラッグストアでも購入できるので、気軽にハンドパックを試してみたい！という方にもおすすめです。
♡おすすめハンドパック③ビューティーワールド／BJ 潤いハンドマスク
【ハンドパック】
〔香り〕微香性
〔香り〕微香性
先ほどと同じメーカーから登場した「BJ 潤いハンドマスク」は、「ハンドにも贅沢マスク 脱いだら、しっとり」と比べると、より透明感に特化したハンドパック。
同じくハンドマスクとビニール手袋がセットになったタイプなので、手間がかからないのがGOODです！
BJ 潤いハンドマスクには、エイジングケアに欠かせない「プラセンタ」（植物性）をはじめ、「ケラチン」「コラーゲン」「ビタミンE誘導体」といった保湿成分がたっぷり含まれています。
キメを整えながら、潤った手肌へと導いてくれるハンドパックです。
同じくハンドマスクとビニール手袋がセットになったタイプなので、手間がかからないのがGOODです！
BJ 潤いハンドマスクには、エイジングケアに欠かせない「プラセンタ」（植物性）をはじめ、「ケラチン」「コラーゲン」「ビタミンE誘導体」といった保湿成分がたっぷり含まれています。
キメを整えながら、潤った手肌へと導いてくれるハンドパックです。
♡おすすめハンドパック④ar&ar（アリアーナ）／ハンドパックエッセンス
【ハンドパック】
〔香り〕柚子
〔香り〕柚子
アリアーナの「ハンドパックエッセンス」は、なんと5分でOKという時短ハンドパック。
ハンドパックを手にすっぽりかぶせるだけでもOKなのですが、同封されているビニール手袋を上から重ねることを推奨しています。
もちろん、ビニール製手袋をしたままスマホを操作することができるので、忙しいときにもぴったりです。
両手1回分が1つのパックに個包装されているので、衛生面も◎
1パックにつき20mLの植物性美容液が含まれているので、ハンドパックが終わったらそのまま全身に伸ばしてマッサージするのもおすすめですよ。
柚子の爽やかな香りはリラックスタイムを演出してくれますよ。
ハンドパックを手にすっぽりかぶせるだけでもOKなのですが、同封されているビニール手袋を上から重ねることを推奨しています。
もちろん、ビニール製手袋をしたままスマホを操作することができるので、忙しいときにもぴったりです。
両手1回分が1つのパックに個包装されているので、衛生面も◎
1パックにつき20mLの植物性美容液が含まれているので、ハンドパックが終わったらそのまま全身に伸ばしてマッサージするのもおすすめですよ。
柚子の爽やかな香りはリラックスタイムを演出してくれますよ。
♡おすすめハンドパック⑤innisfree（イニスフリー）／スペシャルケア ハンド マスク N
【ハンドパック】
〔香り〕微香性
〔香り〕微香性
イニスフリーといえば、ノーセバムパウダーが有名ですが、ハンドパックの「スペシャルケア ハンド マスク N」も隠れた名品です。
韓国のパックらしい”とろみ”のある美容液がたっぷりと配合されているのが特徴的。
パックに含まれているのは、「シャクヤク根エキス」「スイカズラ花エキス」「モモ葉エキス」などの9種類の保湿に特化した植物性美容成分です。
ビニール手袋が同封されていないところがデメリットではありますが、液だれしてしまうこともないのであまり気にならないかもしれません。
（気になる方や、ハンドパックをしたままスマホを操作したい方は、あらかじめビニール手袋を用意しておくことをおすすめします！）
韓国のパックらしい”とろみ”のある美容液がたっぷりと配合されているのが特徴的。
パックに含まれているのは、「シャクヤク根エキス」「スイカズラ花エキス」「モモ葉エキス」などの9種類の保湿に特化した植物性美容成分です。
ビニール手袋が同封されていないところがデメリットではありますが、液だれしてしまうこともないのであまり気にならないかもしれません。
（気になる方や、ハンドパックをしたままスマホを操作したい方は、あらかじめビニール手袋を用意しておくことをおすすめします！）
♡おすすめハンドパック⑥MEDIHEAL（メディヒール）／テラピン ハンド マスク
【ハンドパック】
〔香り〕微香性
〔香り〕微香性
こちらも同じく韓国ブランドのメディヒールから登場したハンドパック「テラピン ハンド マスク」。
メディヒールといえば顔用のパックが思い浮かびますが、手用のパックもかなり優秀ですよ！
皮膚を正常に整える「ナイアシンアミド」や、肌をキュッと引き締める「レモンオイル」などが配合されており、しっとりだけど、サラサラすべすべの手肌へと導きます。
こちらもビニール手袋は同封されていませんが、パックの手首側に止めるためのテープがついているので、しっかり密着させることができますよ。
メディヒールといえば顔用のパックが思い浮かびますが、手用のパックもかなり優秀ですよ！
皮膚を正常に整える「ナイアシンアミド」や、肌をキュッと引き締める「レモンオイル」などが配合されており、しっとりだけど、サラサラすべすべの手肌へと導きます。
こちらもビニール手袋は同封されていませんが、パックの手首側に止めるためのテープがついているので、しっかり密着させることができますよ。
♡おすすめハンドパック⑦The SAEM（ザセム）／ピュアナチュラル ハンドトリートメント マスク
【ハンドパック】
〔香り〕微香性
〔香り〕微香性
韓国のブランド・ザセムから登場したハンドパック「ピュアナチュラル ハンドトリートメント マスク」。
肌を柔らかくしてくれる「パラフィン」や、潤いを与える「シアバター」、肌の保護や水分を維持させるための「カモミール」「ザクロ」が配合されています。
市販のハンドパックにメイルサロンでも使用しているパラフィンが配合されているのは、なかなか珍しいのではないでしょうか？
手軽に試すことができるのに、本格的な効果を期待できますね！
ビニール手袋は同封されていませんが、メディヒール同様、手首側に止めるためのテープがついているので、液だれの心配もありません。
肌を柔らかくしてくれる「パラフィン」や、潤いを与える「シアバター」、肌の保護や水分を維持させるための「カモミール」「ザクロ」が配合されています。
市販のハンドパックにメイルサロンでも使用しているパラフィンが配合されているのは、なかなか珍しいのではないでしょうか？
手軽に試すことができるのに、本格的な効果を期待できますね！
ビニール手袋は同封されていませんが、メディヒール同様、手首側に止めるためのテープがついているので、液だれの心配もありません。
♡おすすめハンドパック⑧KOCOSTAR（ココスター）／ハンドモイスチャーパック
【ハンドパック】
〔香り〕ラベンダー
〔香り〕ラベンダー
ココスターの「ハンドモイスチャーパック」は、ラベンダーの優しい香りに癒されながら、手をしっかり保湿してくれるハンドパック。
数種類の「漢方」や「植物エキス」をはじめ、「シアバター」や「アルガンオイル」など、保湿に特化した美容成分を豊富に配合しています。
ビニール手袋は同封されていませんが、手首側にマジックテープがついているので、液だれの心配もありません。
数種類の「漢方」や「植物エキス」をはじめ、「シアバター」や「アルガンオイル」など、保湿に特化した美容成分を豊富に配合しています。
ビニール手袋は同封されていませんが、手首側にマジックテープがついているので、液だれの心配もありません。
♡おすすめハンドパック⑨オハナ・マハロ／フレグランスハンドマスク
【ハンドパック】
〔香り〕ジャスミン、フルーティー、バニラ
〔香り〕ジャスミン、フルーティー、バニラ
華やかな香りがお好きな方には、オハナ・マハロの「フレグランスハンドマスク」がおすすめ。
ピカケ アウリィは、ジャスミンを中心に、ほんのり甘いフルーツやバニラが重なり合った、”初恋”をイメージした香りです。
パックはクリーム状になっており、「ホホバ種子油」や「シアバター」などの保湿成分をはじめ、爪先までしっかり保湿できる「ヒカゲノカズラエキス」「スギナエキス」が配合されています。
手首側には付属のテープでしっかり止めることができるので、液だれの心配もありません。
ビニール手袋はついていませんが、パックをしたままスマホを操作することも可能。
忙しいときにも、癒しを演出してくれる香りに包まれながらサクッとハンド＆ネイルケアができるパックです。
ピカケ アウリィは、ジャスミンを中心に、ほんのり甘いフルーツやバニラが重なり合った、”初恋”をイメージした香りです。
パックはクリーム状になっており、「ホホバ種子油」や「シアバター」などの保湿成分をはじめ、爪先までしっかり保湿できる「ヒカゲノカズラエキス」「スギナエキス」が配合されています。
手首側には付属のテープでしっかり止めることができるので、液だれの心配もありません。
ビニール手袋はついていませんが、パックをしたままスマホを操作することも可能。
忙しいときにも、癒しを演出してくれる香りに包まれながらサクッとハンド＆ネイルケアができるパックです。
♡おすすめハンドパック⑩ハウス オブ ローゼ ／トリートメントハンドパック
【ハンドパック】
〔香り〕無香料
〔香り〕無香料
ハウスオブローゼの「トリートメントハンドパック」は、保湿成分が豊富な「オプンチアフィクスインジカ茎エキス」や「水溶性コラーゲン」、肌の調子を整える「加水分解アカシアマクロスタチア種子エキス」がたっぷり含まれた、保湿をしながらキメを整えるハンドパック。
香料、着色料、鉱物油、パラベン、アルコールフリーの低刺激処方なので、敏感肌さんにもおすすめです。
ビニール手袋は同封されていませんが、手首に密着させるテープがついているので、液だれの心配もないほか、パックをしたままスマホを操作することもできます。
香料、着色料、鉱物油、パラベン、アルコールフリーの低刺激処方なので、敏感肌さんにもおすすめです。
ビニール手袋は同封されていませんが、手首に密着させるテープがついているので、液だれの心配もないほか、パックをしたままスマホを操作することもできます。
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②化粧水＋ハンドクリーム
手タレさんがよく行っているのが、化粧水とハンドクリームを使ったハンドパック。
お家にあるもので簡単にできるので、あまりお金をかけたくない、ハンドパックを毎日行いたいという方におすすめです。
【準備するもの】
・化粧水
・ハンドクリーム
・スクラブ
・ティッシュ（キッチンペーパー）
・ビニール製の手袋（ラップ）
【やり方】
①スクラブで手の角質を取り除く
②ティッシュまたはキッチンペーパーに化粧水をたっぷりと染み込ませ、手にしっかりフィットさせる
③さらに化粧水をたっぷりかける
④ビニール製の手袋をはめて10〜15分放置する
※ラップを使うときには、手にしっかりフィットさせてから、剥がれないように輪ゴムなどで手首にしっかり固定しましょう。
⑤手袋とティッシュを剥がし、ハンドクリームをたっぷり塗る
スクラブは市販のものでもOKですが、砂糖とはちみつを混ぜたものでも代用できるので、お家にスクラブがない方はぜひ手作りしてみてくださいね！
お家にあるもので簡単にできるので、あまりお金をかけたくない、ハンドパックを毎日行いたいという方におすすめです。
【準備するもの】
・化粧水
・ハンドクリーム
・スクラブ
・ティッシュ（キッチンペーパー）
・ビニール製の手袋（ラップ）
【やり方】
①スクラブで手の角質を取り除く
②ティッシュまたはキッチンペーパーに化粧水をたっぷりと染み込ませ、手にしっかりフィットさせる
③さらに化粧水をたっぷりかける
④ビニール製の手袋をはめて10〜15分放置する
※ラップを使うときには、手にしっかりフィットさせてから、剥がれないように輪ゴムなどで手首にしっかり固定しましょう。
⑤手袋とティッシュを剥がし、ハンドクリームをたっぷり塗る
スクラブは市販のものでもOKですが、砂糖とはちみつを混ぜたものでも代用できるので、お家にスクラブがない方はぜひ手作りしてみてくださいね！
③ハンドクリームをたっぷり塗って就寝
時間があまり取れないときにおすすめなのが、ハンドクリームを使ったハンドパック。
いつものハンドクリームをたっぷり塗ってそのまま寝るだけでOKなので、忙しいときにもぴったりです。
【準備するもの】
・化粧水
・ハンドクリーム
・ビニール製の手袋
・木綿の手袋（シルク製や軍手でもOK）
【やり方】
①手に化粧水をたっぷりと塗り、よく馴染ませる
②ハンドクリームをいつもよりたっぷりめに塗り、ビニール製の手袋をつける
③その上からさらに木綿の手袋をつけ、就寝する
化粧水だけのパックと比べると、より保湿力がアップするので、乾燥が気になる冬や、手荒れが特に気になるという方にもおすすめです。
COLORIA MAGAZINE（カラリアマガジン）では、おすすめのハンドクリームも紹介しています。
ぜひ合わせてチェックしてみてくださいね♪
いつものハンドクリームをたっぷり塗ってそのまま寝るだけでOKなので、忙しいときにもぴったりです。
【準備するもの】
・化粧水
・ハンドクリーム
・ビニール製の手袋
・木綿の手袋（シルク製や軍手でもOK）
【やり方】
①手に化粧水をたっぷりと塗り、よく馴染ませる
②ハンドクリームをいつもよりたっぷりめに塗り、ビニール製の手袋をつける
③その上からさらに木綿の手袋をつけ、就寝する
化粧水だけのパックと比べると、より保湿力がアップするので、乾燥が気になる冬や、手荒れが特に気になるという方にもおすすめです。
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④スクラブ＋ピーリングパック
手のゴワゴワや、指先のささくれが気になるという方には、スクラブ＋ピーリングを使ってハンドパックするのがおすすめ。
スクラブとピーリングによる角質除去の相乗効果によって、気になる手のごわつきや、指先までしっかりケアすることができますよ。
【準備するもの】
・スクラブ
・ピーリング美容液
・ラップ
【やり方】
①スクラブで手の角質を取り除く
②ピーリング効果のある美容液をたっぷり手に馴染ませる
③ラップを巻き付けて5分放置
簡単なハンドパックですが、スクラブやピーリングなどやや肌に刺激があるものを使うので、あかぎれなど手荒れがひどいときにはあまりおすすめできません。
もし、手荒れがひどいときには、市販の低刺激性のハンドパックや、化粧水＋ハンドクリーム、ハンドクリームだけを使ったハンドパックを試してみてくださいね。
スクラブとピーリングによる角質除去の相乗効果によって、気になる手のごわつきや、指先までしっかりケアすることができますよ。
【準備するもの】
・スクラブ
・ピーリング美容液
・ラップ
【やり方】
①スクラブで手の角質を取り除く
②ピーリング効果のある美容液をたっぷり手に馴染ませる
③ラップを巻き付けて5分放置
簡単なハンドパックですが、スクラブやピーリングなどやや肌に刺激があるものを使うので、あかぎれなど手荒れがひどいときにはあまりおすすめできません。
もし、手荒れがひどいときには、市販の低刺激性のハンドパックや、化粧水＋ハンドクリーム、ハンドクリームだけを使ったハンドパックを試してみてくださいね。
普段のハンドケアに「ハンドパック」を取り入れてみよう！
毎日ハンドクリームをつけていても、なかなか手荒れが治らないというときには「ハンドパック」で集中ケアをしてあげるのがおすすめです。
ハンドパックには手だけではなく、爪先までしっかり保湿してくれる美容成分が含まれているので、ささくれや二枚爪になりやすいという方も、ぜひハンドパックでケアしてみてくださいね！
ハンドパックには手だけではなく、爪先までしっかり保湿してくれる美容成分が含まれているので、ささくれや二枚爪になりやすいという方も、ぜひハンドパックでケアしてみてくださいね！
香水好きのあなたには「カラリア 香りの定期便」がおすすめ
香水好きのあなたにおすすめしたいのが「カラリア 香りの定期便」です。
1ヶ月分の香水が毎月届くので、気になっていたブランド香水を気軽にお使いできるだけでなく、気分や季節に合わせて香りを選ぶことができます。
・4ml(約1ヶ月分)の香水が届く
・持ち運びに便利な専用アトマイザーケース付き
・香水のラインナップは約1,000種類以上！
4mlは約60プッシュほどなので1ヶ月で使い切りやすい量です。おしゃれな専用アトマイザーも貰えるので外出先での付け直しにもおすすめです。
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